Datum registrace: 24. 07. 2010
janadivoka
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136532.25 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
janadivoka
Jak psát blog?Co by se stalo, kdyby.....
01. 08. 2013
V kurzu snižování nadváhy pro děti a rodiče děláme takové moc hezké cvičení. Děti mají odpovědět na otázku, co by udělaly první, kdyby se zítra ráno probudily a z ničeho nic měly svou vysněnou váhu (postavu).
A co vy byste udělali první, kdybyste se zítra ráno probudili a měli ideální váhu (postavu)? Těším se na Vaše komentáře, a já se jdu zamyslet, co bych udělala já:-)
Hodnocení (15 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
03. 05. 2015 06:26
Beleska
Jǎ bych byla prostě šťastná
02. 05. 2015 21:30
Ty jóóó, t je krásná představa. Ale já vlastně ani nevím, co je moje ideální váha... Teda podle tabulek to ano, ale asi by mi stačila i o něco vyšší. Nejspíš bych musela okamžitě do obchodu, protože by mi bylo vše velké. No a koupila bych si slim rifle a dvoudílné plavky:-)))!
30. 04. 2015 09:09
Šla bych koupit nové baterky do váhy, neb jsem odporný materialista :D ... Ne, vážně to je moc hezká otázka. Takže až to jednou ráno uvidím, začnu se materialisticky modlit, ať mi to zůstane :D
29. 04. 2015 22:36
Jela bych navštívit své bratrance na Moravu / viz můj předchozí blog/ a oslavila to s nimi.
29. 04. 2015 21:39
Asi to samý, co s nadváhou. Bez práce bych z toho neměla takovou radost!
29. 04. 2015 21:08
vyrazila bych pro novou garderóbu :-) konečně by mi nebylo zle v převlékací kabince :-D to by bylo krááááásný
29. 04. 2015 20:32
Dělala bych to samé jako jindy, jen bych zařadila do denního programu nákup oblečení. A já tááák nesnáším obchoďáky :-).
29. 04. 2015 16:10
ještě chci poděkovat za téma...vykouzlilo mi na tváři úsměv...úplně jsem byla v tu chvíli v euforii..
29. 04. 2015 16:09
....no asi bych se nejdřív chvíli prohlížela,pak bych se podělila se svojí radostí s lidmi kteří mi drží celou dobu palce a pak bych si vytáhla 2 pytle oblečení co jsem si nakoupila za poslední 3 roky a nevešla jsem se do něj a začala bych zkoušet co budu nosit...hezká představa...
11. 09. 2013 08:21
:D :D to je dobrá otázka.. asi bych tak půl hodiny skákala před zrcadlem, pak bych zjistila, že sice mám krásnou postavu ale nemám co na sebe. V dalším kroku bych volala do práce že si beru volno a celý den bych chodila po obchodech, snad po všech co ve městě jsou a nakoupila si nový šatník. Večer bych šla samozřejmě svoje úlovky provětrat do šantááááánu, jady daaaa :))
10. 09. 2013 11:03
já bych se zcvokla radostí, pak bych si nekonečně dlouhou dobu prohlížela svoje, poprvé v životě, krásný hubený nohy a hezkej zadek, nafotila se ze všech úhlů a pak bych běžela do obchodu a za ušetřený peníze, co bych jinak vrazila do liposukce, bych si koupila barevný rifle, po kterých toužím už spoustu let, kraťasy, plavky a upnutý trika a šla bych se promenádovat po městě. Krásná to představa, leč nereálná. Moje sloupy sloupama zůstanou.
02. 08. 2013 14:30
Těžká otázka...
Asi bych se začala usmívat jak sluníčko, úsměv od ucha k uchu a začala bych vyndávat ze skříně a zkoušet menší oblečení :-)
Asi bych se začala usmívat jak sluníčko, úsměv od ucha k uchu a začala bych vyndávat ze skříně a zkoušet menší oblečení :-)
02. 08. 2013 10:16
Já bych asi při pohledu do zrcadla na sebe si řekla, že se nékde stala chyba a čekala bych, jestli to samé uvidím i zítra a pozítŕí abych tomu mohla věřit
02. 08. 2013 10:11
A já bych si šla koupit nové plavky a šla se promenádovat s nosem naoru na koupák, tam se teď stydím chodit :-))...a samozřejmě bych se taky fotila a fotila, abych měla vzpomínku, jak píše kolegyně pode mnou :-))
02. 08. 2013 09:19
Nejdřív bych se vyfotila, abych měla pěknou vzpomínku a pak bych poprosila toho, co to dokázal, ať vše vrátí zpět a dá mi to, co mi chybí nejvíc a je pro mě nejdůležitější a nedokážu to sama změnit.
02. 08. 2013 05:55
Moje reakce je čistě ženská. Koupila bych si krásné romantické šaty a přemýšlela, kam si je vezmu. Realita - na cvičení se psy by se moc nehodiy
01. 08. 2013 20:48
No to teda, asi by mi hledali pomoc v Bohnicích, že jsem z toho hunutí zešílela :-D :-D Už tak ode mě slyší pořád o jídle a jak povídám, co to baští, co to obsahuje apod. :-D
01. 08. 2013 20:25
Boruv.ko a co ti v tom brání....mně ta představa přijde super:-) Víš, jak by koukali:-))))))))))
01. 08. 2013 19:45
Jak zrealizovat teď ? To bych se tady musela svlíknout do naha a jít to všem vyzvonit, že jsem šlank ! :-D .... :-D :-D
01. 08. 2013 18:00
janadivoka
Já už se letos asi pod přijemnou atmosférou stobu odvázala a nakoupila si barvičky, které jsem nikdy nenosila, doposud jsem chodila jen v černé popř. šedé :-/ letos mám bílé a červené kalhoty, dokonce jsem k černému tričku přihodila do košíku i tyrkysové :-) a od profifotografa jsem se taky nechala fotit, byl to dárek pro muže ;-) a kousek mám v profilovce .-)
Já už se letos asi pod přijemnou atmosférou stobu odvázala a nakoupila si barvičky, které jsem nikdy nenosila, doposud jsem chodila jen v černé popř. šedé :-/ letos mám bílé a červené kalhoty, dokonce jsem k černému tričku přihodila do košíku i tyrkysové :-) a od profifotografa jsem se taky nechala fotit, byl to dárek pro muže ;-) a kousek mám v profilovce .-)
01. 08. 2013 15:34
ideální postava je relativní pojem, pro někoho je to zhubnout ze 100 na 80kg, takoví závidí lidem co chtějí zhubnout z 80 na 60 a nechápou proč, co by oni za to dali mít 80 kg, a jiní chtějí jenom zpevnit postavu:) . Ať tak nebo onak, neznám ženu, která by byla spokojená ze svou postavou a to znám z každého uvedeného příkladu aspoň jednu :) :) ... přestaňme se dívat po jiných a buďme rádi za to jací jsme :) , protože jen tak můžeme být šťastní :)
01. 08. 2013 15:26
asi bych byla v šoku :) . Nemohla bych se ani obléknout, protože by mi to bylo všechno velké :O :)
01. 08. 2013 14:59
Já bych si oblékla obtažené tričko a riflovou sukni, co visí ve skříni , pro případ, co kdyby/ ale ona by mě vlastně byla velká/. Tak to bych musela koupit novou.
01. 08. 2013 13:59
Díky za komentáře..jste fakt super! jen pro vysvětlení - ano, moje fotka je profesionální a je stará 3 roky a asi 4 měsíce, je z těhotenských fotek a měla jsem na ní asi 93 kilo:-) Chtěla jsem krásnou vzpomínku na své těhotenství a profíci to umí... takže nezáleží na tom, kolik kilo kdo má, aby si mohl udělat radost. Ale ještě dlužím to, co bych udělala já. Ale to napíšu do dalšího blogu:-) Přidávejte komentáře, a jděte do akce!!!!! A když se někomu povede se překonat, a půjde do akce i s "neideální" postavou - těším se já i všichni kolegové na fotky a příběhy!
01. 08. 2013 13:18
Já bych se tak dlouho prohlížela v zrcadle, až bych tomu uvěřila a pak bych si šla koupit nějkaé krásné hadříky, které si sice můžu koupit už teď, ale na tlustém těle to nikdy nebude vypadat tak, jako na hubeném :-)
01. 08. 2013 13:06
Asi by mi to velice zvedlo náladu a radostí bych skákala. Objela bych známé a hezky bych se oblékla. Vlastně... proč to kdyby.... vždyť to může být reálné :-))
01. 08. 2013 12:39
mě se sen splnil sice to nebylo přes noc ale musím říct že každé ráno než jdu do sprchy si vychutnává ten slastný pohled na sebe do zrcadla a jsem každé ráno na sebe moc pyšná.
01. 08. 2013 11:56
Běžela bych se nechat nafotit.. :DDD
Proč to neudělat hned? No, protože osádlené fotky nikoho netankují. :DD Každý se dělá lepším - viz tvá profilofka, která neodpovídá skutečnosti a je stará asi 10 let, možná víc.
Proč to neudělat hned? No, protože osádlené fotky nikoho netankují. :DD Každý se dělá lepším - viz tvá profilofka, která neodpovídá skutečnosti a je stará asi 10 let, možná víc.
01. 08. 2013 11:37
Celý život sním o štíhlých nohách.. Takže já bych oblékla hříšně krátkou sukni a vyrazila se ukázat světu;0). A od té doby bych nosila sukně každý den ;-).
01. 08. 2013 11:30
Koupila bych si nové plavky a všechno oblečení větší než 44 bych okamžitě věnovala charitě, nosila bych krátké letní šaty a užívala si obdivné pohledy nejen svého manžela.
Ale to nejdůležitější, udělala bych všechno proto, aby to tak zůstalo!!!
Ale to nejdůležitější, udělala bych všechno proto, aby to tak zůstalo!!!
01. 08. 2013 11:11
Včera jsem si tuto otázku přečetla a chvíli o tom přemýšlela... no určitě bych měla veeelkou radost, usmívala bych se na sebe do zrcadla :-)) Pak jsem to nějak vypustila z hlavy a do večera už si na to nevzpomněla. Ale - ráno hned po probuzení jsem si opět vzpomněla a s úsměvem představovala... :-) Je zvláštní, že dřív během hubnutí mě samotnou tato představa nenapadla. Jak píše Jana, asi se samy této představy bojíme a nepřipouštíme si, že by ta situace nastala. Dnes ráno jsem si ale uvědomila, že nyní je pro mě tato situace už více než reálná!!! Zbývá mi totiž už velmi málo k dosažení tohoto cíle. Tak proč se pořád plácám na mrtvém bodě a nedokážu to dotáhnout do konce?!?! Říkám si: PROBER SE A JDI NA TO!!!!!
01. 08. 2013 11:03
já ji ještě před pár lety měla, takže bych klildně fungovala dál - jen stát se to teď, po dlouhých marných bojích s nadváhou, bych asi usoudila, že mám jenom živý sen a že mám spát dál:-) Ale to, že mám pár kilo přes míru, neznamená, že si ty hezké šaty neoblíknu už teď a obličej nenamaluju a štekle neobuju. Nemůžu čekat, AŽ..., to bych nikdy nic neudělala a strávila život čekáním.
01. 08. 2013 10:51
Ještě jsem o tom přemýšlela....Pořád mi to vrtá hlavou. Nějak nemůžu přijít na to, proč.
Ano, zkusím to, co jsem napsala uskutečnit hned :-)
Když si vyberu trasu po asfaltě a ne lesem - budu určitě rychlejší :-) (dneska jsem zjistila, že statistika hovoří jasně - po asfaltě jsem vždy rychlejší, to jsou objevy Ameriky, co?)
Ano, zkusím to, co jsem napsala uskutečnit hned :-)
Když si vyberu trasu po asfaltě a ne lesem - budu určitě rychlejší :-) (dneska jsem zjistila, že statistika hovoří jasně - po asfaltě jsem vždy rychlejší, to jsou objevy Ameriky, co?)
01. 08. 2013 09:38
Jééé,já bych vohulila na plný koule rádio a skákala a tancovala,dokud bych únavou nepadla/a i na posteli skákala s děckama-protože by mě ta postel unesla.)/
01. 08. 2013 09:17
Koupila bych si tu koženkovou sukni, do které jsem se včera nasoukala, ale vypadala v ní jako klobása, pak bych nasadila štekle, úsměv filmové hvězdy a obešla postupně všechny ty, co mi říkali, že to nedokážu... a pak bych klasicky šla na trénink a do práce... :D
01. 08. 2013 09:16
Zvláštní otázka. Radost určitě a příjemný pocit, že to stejné oblečení co jsem měla i s mnohem větší váhou než mám teď, i mnohem menší mi bude zas totálně velké. Na to se těším. Jiné změna nejsou třeba. Asi není nic z věcí, které mohu ovlivnit, co bych si teď odpírala, ani oblečení, ani aktivity, ani chuť občas se udělat v rámci možností hezkou. Těch deset kilo nemůže člověka tak proměnit, ale třeba budu za pár měsíců překvapená. Na to, že se s váhou peru nonstop patnáct let, což je ve třiceti dost smutná bilance, konstatuji, že jsem nějaká naprosto optimistická, že už to brzy dokončím a nebudu více řešit.
01. 08. 2013 08:57
Zbláznila bych se radostí :)) Byla bych ten nejšťastnější člověk na světě :))
31. 07. 2013 23:48
Vy jste absolutně úžasní:-))))))) Velmi jste mě všichni dojali:-) Děti se často jen té představy hrozně bojí a většinou řeknou "no já nevím - to se stejně nestane" A já velmi věřím na lidskou vnitřní sílu a vy jste mi to dokázali všichni. A tak mě napadá další otázka - Co kdybyste to, co jste zde napsali zkusili realizovat už teď! Zkusili to - šli do akce! Ať si kdo chce co chce říká?
31. 07. 2013 22:41
Tak celý odpoledne jsem o tom přemýšlela a vlastně nevím, co bych udělala jako první... :-( ..... divný, že... absolutně si to totiž neumím představit.... resp. si neumím připustit, že by to nastalo... byť je imaginárně.... možná mě to přivádí na myšlenku, že absolutně neveřím tomu, že bych někdy mohla být se svým tělem natolik spokojená... díky za otázku k zamyšlení.... asi jsem psycho... :-DDD
31. 07. 2013 20:54
Nejprve bych se polil studenou vodou jestli nespim a pak bych se nechal nafotil s dětmi bez košile
31. 07. 2013 20:50
zajímavá otázka.....asi bych si šla koupit něco na sebe, protože bych byla lehčí o 21 kg, a furt na sebe koukala do zrcadla a stála na váze. Pak bych si šla přeměřit proporce na TANITU abych se mohla kochat těmi výsledky na papíře. A šla bych se ukázat všem známým a příbuzným, co mě znali jako boubleku
31. 07. 2013 20:22
Nasadila bych si brýle a kochala se. Pak bych se asi rozplakala a zavolala muže, že mi z toho hubnutí hráblo a vidím přelud. A po celý den se kontrolovala co chvíli v zrcadle, zda nemám svoji těžce obézní postavu zpět. Teprve druhý den bych volala dceři, aby mi dovezla něco ze svého šatníku. A pokud by mi místo štíhlého těla bylo dáno tělo zdravé, hýčkala bych ho a vážila si druhé šance. Ale ani jedno se nestane. Bohužel.
31. 07. 2013 18:43
toť otázka ...
ideální váhu asi mám,
ale ideální postavu, hmm ... tak tu bych brala a co bych dělala, asi pořád stejně ... sportovala, co to dá a užívala si radostí života!!!
ideální váhu asi mám,
ale ideální postavu, hmm ... tak tu bych brala a co bych dělala, asi pořád stejně ... sportovala, co to dá a užívala si radostí života!!!
31. 07. 2013 18:31
Jako první bych telefonovala manželovi ( protože vsává a odchází dřív ), kamarádce, dceru bych vzbudila a všem bych to vyzvonila :-)) Protože tu radost bych si nemohla nechat sama pro sebe. Pak bych šílela, že nemám co na sebe, protože bych v tu ránu zhubla za noc o 25kg. Takže nejspíš bych si vzala dovolenou, natáhla tepláky a letěla do obchodu si koupit aspoň to nejnutnější pro ten den.
31. 07. 2013 18:01
Nákupyyy :) a koupila bych si věci, které jsem si nemohla nikdy dovolit nosit.. takže nějaké mini sukně, kraťásky, trička na ramínka.. pak bych si hnedka koupila nějaké plavky a šla se vyvalovat k vodě :)
31. 07. 2013 17:53
Běžela bych nakoupit - nejdřív nějaké naprosto úžasné hříšně drahé spodní prádlo, k tomu šaty s páskem a širokánskou sukní, pak bych došla do kadeřnictví a totálně bych změnila účes, možná i barvu a nakonec bych se někde spokojeně usadila u dobré kávy...
31. 07. 2013 17:40
Asi bych se chvíli prohlížela v zrcadle.. pak bych vyzkoušela všechno co mám ve skříni.. ale já když už, tak bych chtěla mít k váze i tu vysportovanou postavu.. takže bych si šla s radostí zaběhat!:-)
31. 07. 2013 17:09
Koukla bych se nevěřícně do zrcadla v ložnici a štípla se do neexistujícího špeku na boku, jestli se mi to jenom nezdá. Oblékla bych si poprvé v životě nějakou minisukni nebo kraťásky, resp. ty bych si asi musela nejdříve koupit :D a vyrazila bych do školy/práce a taky bych se nakrucovala a ohlížela se v každé výloze. A večer na bytě bych se promenádovala nahá aby si drahý všimnul jakou má doma kóču :D
31. 07. 2013 16:56
Já nějak nevím...Asi bych začala být zvědavá, jestli mi to začně rychleji běhat :-)
Menšího oblečení tu mám malou kupku, určitě bych vybrala něco, co by mě zase táhlo v pase, takže pocity stejné jako dosud.
Menšího oblečení tu mám malou kupku, určitě bych vybrala něco, co by mě zase táhlo v pase, takže pocity stejné jako dosud.
31. 07. 2013 16:35
Koupila bych si dvoudílné plavky a pak na pláži si opalovala břicho :D :D :D
31. 07. 2013 16:33
Hmmm, pekna predstava :) Asi by som si isla konecne kupit svoju prvu suknu :)
31. 07. 2013 16:27
to stejné, jako celý poslední týden, vyrazila bych se koupat :-) jen tentokrát bych vytáhla dlouho schovávané mini plavky. konečně bych se snad nemusela stydět a tu cestu z vody na deku bych neběžela, ale pěkně bych si ji užila :-)
31. 07. 2013 15:49
jééé já bych si čerstvě umyla a vyfoukala vlasy, nalíčila a oblékla něco z doby dávno minulé, takové upnuté červené šaty na ramínka... :-) a cestou do práce bych se hrozně nakrucovala!
31. 07. 2013 15:28
Jako jindy, zacvičila bych si jogu, pak zkusila najít nějaké oblečení, ve kterém by změna byla vidět, a užila si den :-)
31. 07. 2013 15:15
To by mě muselo být ještě k tomu o několik desítek let míň a začala bych prohánět chlapy :-))))))))))))
31. 07. 2013 15:12
Nejspíš to co jindy, vypravila bych se do práce, jen bych možná přišla pozdě, protože bych musela dlouho hledat něco, co by na mě neviselo :-D Úžasná představa :-))
31. 07. 2013 15:07
jako první ?
to co každý den :)
po nezbytné hygieně bych šla se psem na procházku...
otázka je položená velmi záludně
to co každý den :)
po nezbytné hygieně bych šla se psem na procházku...
otázka je položená velmi záludně
31. 07. 2013 15:03
se svým tělem jsem spokojená, ale kdybych se ráno probudila bez jedné nemoci, asi by to se mnou napřed švihlo a pak bych několik hodin a dnů asi jenom brečela:-)
31. 07. 2013 14:59
Souhlasím s Hanou :-))), s radostí bych vyskočila z postele a neměla bych co na sebe. S ještě větší radostí bych vyrazila na nákup hezkých hadříků :-))).
31. 07. 2013 14:59
jé to bych se hned oblékla do upnuté sukně a vzala takový ten top s odhalenými zády a svedla manžela jako nikdy :-D
31. 07. 2013 14:57
Navlíkla bych si šatičky na ramínka, který mi ve skříni visí už asi 3 roky... :-) a užila bych si den:-)
31. 07. 2013 14:55
Jé to by se mi líbilo, to bych hned vyrazila na nákupy a moc bych si to užila :-)
janadivoka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
